子供と一緒にランニング！

長女の通う幼稚園ではもうすぐマラソン大会があるとのこと。距離は約1.5キロかな。

うちの子は入賞（6位）のギリギリのライン！今日は子供と一緒に近所をランニング！

走り始めたはいいがふざけてばかりで進まない笑！

キロ8分ペース？子供のペースがよくわからないが、ふざけながら約2キロを走る。

これをウォーミングアップにして僕は1人で夕方の多摩川を約40分走ってきた！

調子が良くキロ5分で快走！

子供とランニングできるのはいいな！