今日も多摩川をランニング！ とりあえずネタがないときはランニングの記録となっている気がするなぁ‥。 今日は寒い！小雨も降る中、約6キロのランニング。 なかなか体が温まらずペースはあがらず。 怪我だけはしないようにしないとな。 雨に走りに行くなんて…